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记忆宫殿这本书不错,可以读读,然后运用到生活当中。不过任何记忆方法都要重复,重复,重复,根据艾宾浩斯遗忘曲线,人的记忆力是先快后慢,到达一定程度就不在遗忘了,如果想提高记忆力就得不断的重复。
思维导图也可以,思维导图主要是一个逻辑顺序的构建,大家都知道,我们的脑的形状就是呈分枝形态的,就大树那样,思维导图能够帮助我们清晰的认识知识点的逻辑顺序,帮助背诵,知识点的掌握,所以有必要去看看。
我看的书的思维导图是不同颜色的,而大脑对颜色的记忆有比较敏感,我们平时做的思维导图就比较清晰明了。
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