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血氧正常范围?
血氧就是血液中与血红蛋白结合的氧气占血液中全部氧气的百分比,血氧的正常范围是95%-100%。如果低于95%,就表示人体有缺氧的情况,血氧越低表示人体缺氧的程度越严重。血氧与血液中氧气压力的大小有明显的关系。氧分压大于60mmH2O的时候,人体一般不发生明显的缺氧情况。如果氧分压低于60mmH2O,人体就会发生明显的缺氧症状,表现为胸闷、心悸、憋喘、口唇紫绀等。这时候即使给予大流量的氧气输入,病人往往也不会得到明显的改善。所以如果血样饱和度低于95%,就表示机体出现了缺氧的情况,需要查找是呼吸系统问题,还是循环系统问题,还是其他系统问题,明确后给予对症治疗。
血糖偏高怎么调理?
如果血糖偏高但没有确诊糖尿病,可以通过低糖低脂清淡饮食,控制每日摄入的总热量,少食多餐,多食纤维丰富的食物,适当进行体育锻炼来控制血糖。如果已经确诊糖尿病,建议遵医嘱应用降糖药物或胰岛素,规律监测血糖和糖化血红蛋白,同时也应严格控制饮食,适量运动,肥胖的2型糖尿病患者应适当减重。
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