一款帮助你养成好习惯,戒掉坏习惯的习惯养成打卡软件。制定目标计划,每日打卡,记录你的进步,让你的生活发生细微的变化,帮助你养成良好的生活习惯。
1、创建习惯:创建属于你的专属习惯,打造个性化服务,让坚持带有属于您的专属烙印。
2、习惯设置:根据你的习惯爱好,设置专属你的习惯隐私闹钟、天数,让坚持更有效。
3、每日提醒:根据设置时间提醒你要坚持的习惯,绝不忘记。
4、打卡日历:随时查看每日打卡记录。
1、非常便捷高效的习惯养成软件,让你通过这个软件养成良好的习惯;
2、用户只需要在这个平台上面设立一个目标并分解,每天打卡坚持;
3、这款软件能够记录每个点滴的习惯,还可以帮你分析习惯的养成趋势;
4、用户能够创建不同类型的习惯,更好的量化习惯。
在今日打卡或者习惯管理页面,点击右上角“+”按钮,都会进入新增习惯页面
在新增习惯选择下方任意习惯,或者点击自定义按钮进入新增习惯详细设置页面。
填写习惯名称等信息后,点击右上角保存按钮即可。在“提醒时间”栏,双击会弹出如下设置时间界面。
1、早睡半小时,早起10分钟。
2、不和烂人烂事计较。
3、每周坚持运动4次,每次30分钟以上。
4、欣赏别人的优点,警醒自己的缺点。
5、每天阅读30分钟以上。
6、在失败中总结经验。
7、注意仪容仪表,干净清爽最重要。
8、一段时间内,专注于一件事。
9、遇到难事,想办法解决而不是脱口抱怨。
10、每晚复盘、反思。
优化了性能
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