步行宝app是一款可以走路赚钱的软件,软件会自动的去记录用户的步数,根据步数去兑换到各种奖励,还有很多的健康挑战赛,大家都可以去参与。
1、可以帮助你计算走路(跑步)的步数、距离,时间,速度以及消耗的能量。
2、记录了你每次跑步的详情和累计跑步的数据。
3、根据每个人不同的体重、步长以及运动方式设置属于自己的计步器。
1、精准的记录步数,随时的查看;
2、早起打开,让挑战更有趣;
3、参加多人步数挑战比赛。
中老年人,适当的进行一些锻炼,对身体是没有坏处的。只是需要提醒一下,一定要选择适合自己的运动,不能够逞强,不是走得越多就是越好,这一点要清楚。还有就是正确去运动,不给身体创造麻烦,就是在养生。
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