树洞菌app是一款心理问题服务软件,帮助用户减压,你可以通过软件倾诉,记录自己的心事,化解你的压力!
心理有事,别闷着,把事情通过树洞菌app记录,保存,你的心事将化为灵菌,长于树旁,无人知晓。
1、记录你的心事
2、化解你的压力
3、提供心理咨询
“学习压力太大、隔代抚养等等,都是造成青少年心理问题的因素。”西南大学心理学部杨发辉博士表示,实际上,当前青少年面临多重压力,包括学习的压力、人际的压力,及时情绪管理方面的压力等。学习方面,比如家庭给的压力、学校给的压力;人际方面,比如现在很多青少年不知道怎么跟人打交道;情绪管理方面,比如一些青少年压力大了以后会出现失眠之类的情况,他不能够去掌控和解决的时候,就会出现情绪管理方面的压力。
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