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养生是取《黄帝内经素问·四气调神大论》:寒冬适合调养生息,强身健体。养生是取《庄子·养生主》:保养身体,养生之道,得养生焉。堂谓正统,遂谓之养生。
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润肺、止咳、补中、益气—玉竹百合鹌鹑汤
补肾、滋阴、益精、健骨—黄精枸杞牛尾汤
养肝、益气、补血、滋阴—阿胶红枣乌鸡汤
健脾、和胃、益气、祛湿—山药茯苓乳鸽汤
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