间隔时间、挡屏时间、挡屏前提醒时间及图片均可自行设置，配置文件可导入、导出。
用户设定一个时间，到时了自动提醒用户应该睡觉了，每隔一定时间弹出一个半透明无标题栏窗口。该窗口不可移动，总在最前，带有图片和倒计时时间条，提醒用户休息。
本程序只作提醒用，未屏蔽任何系统功能键，适合不同场合提醒大家休息。欢迎大家免费下栽使用。
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