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PC肌练习一般男性会比较多,也是比较难练习的一项,这款软件可以帮助大家进行更科学有效的PC肌练习,可以帮助大家进行科学的锻炼,也可以监督和督促大家进行练习,让大家的锻炼更有效果。
本App是练习PC肌(凯格尔运动)的辅助工具,提供了多种预设练习模式,如频次练习,控制练习,耐力练习,不同的练习模式在收缩的次数,持续收缩的时间,以及休息间隔上不同。本App还为预设的相同模式提供了多种难度,建议从初级难度开始练习,您还可以利用App提供的功能自订自己的练习模式。
用户可以根据软件里的教学方法来锻炼pc肌,专业的视频教学为您打造具效果的锻炼方案。软件可以改善男性女性因pc肌带来的病症,优化您的生活体验,让你更有魅力,给用户提供非常科学的PC肌训练方法。目前软件具有收放练习、更换练习、新增自定义、使用帮助等多种功能,还对锻炼的项目划分了各个等级、强度划分,帮你循序渐进地锻炼以便达到更好的锻炼效果。
1、界面颜色统一,展示的是夜间模式,让用户在夜晚练习时也不会刺眼;
2、功能简单易使用,选择练习即可直接开始,并自定义设置练习;
3、拥有简洁的界面,功能板块少,没有多余的广告和图片,是一个免费的练习软件;
4、汇集了各类科学的PC肌练习方案,免费使用,任意选择,让你轻松进行锻炼;
5、跟着软件的语音提示进行锻炼,同时移动端可以实现随时随地的练习;
6、软件的内存极小,可以直接使用手机流量进行下载,安装速度也快。
1、跟着语音提示锻炼,移动端可以实现随时随地练习;
2、支持预览练习内容,自定义设置,根据进度进行编辑;
3、功能简单,选择练习即可开始,并自定义设置练习;
4、丰富PC肌练习方案,免费使用,任意选择进行锻炼。
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