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心理健康,其实是非常重要的,现在都是倡导身心健康的。现在很多人,身体是亚健康的心理,也是亚健康的。
比如说我们的亲子关系,亲密关系,家庭关系,与朋友的关系,与亲戚的关系,与同事的关系,与自己的关系,心理健康在这些方面都起到至关重要的作用。
我举一个例子吧。有一个比较瘦的女性心情不好,出去买橘子,这个女的只是在卖橘子的摊位买了一斤橘子,然后卖橘子的女人,比较胖,就语气不太好,说了一句,哟,就买一斤橘子啊?够吃吗?
结果这个瘦女人一下子就炸毛了,大声说我就自己住,我吃不了几个橘子,一斤橘子够我吃几天的呢!然后胖女人说,哎呦我不大一会儿就能吃半斤橘子,还是瞧不起这个瘦女人。
结果是瘦女人一斤橘子都没有买,因为她知道胖女人是嫌弃她,嫌弃她买的少,她觉得嫌弃她没钱买。
而胖女人是卖橘子的,橘子也不是她家种的,我们都应该知道二道贩子,所以她进了一车橘子,当然希望人们能多买,一斤橘子太少了,未免就有些情绪不佳。
而那个瘦女人本身就是比较郁闷,结果出门买橘子还受着气,就更加生气了。
大家看一看心理健康有多重要。如果大家都不是心理健康的,那么就会互相伤害,结果就是谁都过不好。
心理健康首先是对自己好,进而对家人好再次就是影响着你的人际关系,让你接触的每一个人接触都会受到你的影响,所以你好了,你也许也会影响你所在的环境变好。而如果你现在不好,你也不能改变这个环境,反而这个环境还会影响到你。
所以说希望大家都能意识到心理健康的重要。然后多多的学习智慧和修正言行,让自己和别人都生活的更美好吧。
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