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喝中药在什么时候效果最好呢?
一般情况下,西药是一天服用三次,但是中药一般情况下是一天服用两次就可以了,也就是早上喝一次和下午喝一次,早上喝中药的最佳时间是早餐后一小时,最好是上午9点,下午饭后两小时,也就是下午2点到3点这个时间段喝中药的效果是最好的,因为这个时间段喝中药更容易被人体吸收利用。如果下午没有时间不方便喝中药的话,可以选择晚上八点喝中药。
但是要注意不同的中药服药时间也会不同,如果是治疗肠胃方面的中药,可以在饭前半小时左右服用中药,但是对于肠胃有刺激性的一些中药,最好还是在饭后半小时到一小时服用中药,这样能够降低对肠胃造成的刺激和危害。如果是具有补益性的药物和通便以及驱虫的药物,最好还是在饭前空腹的状态下用药,如果是安神助眠的中药,就可以选择在晚上睡觉之前服用。
吃中药忌口的食物有哪些?
吃中药时需要忌口的食物有辣椒、辣条、葱、生姜、小茴香、大蒜、螃蟹、辣椒、胡椒、芥末等,防止中药的药效受到影响;对于茶叶在服用中药期间也不能饮用,同时也要保持放松的心情,并戒除烟酒。
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