okok健康平台是一款帮助用户减肥的软件,蓝牙连接体重秤,每次都会被记录,根据用户设置的理想体重去定制计划,很实用了,里面还有很多运动的课程,可以跟着课程去科学的减肥哦,快来下载吧。
OKOK健康管理APP,是一款在物联网"智能连接一切"背景下诞生的智能APP,APP基于智能蓝牙秤设备辅助您进行体重称量、记录和管理。通过APP结合蓝牙秤智能应用,您可以管理您的体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数,全面关爱您的健康。
APP以体重管理为出发点,结合您的体重体征信息,给出合理的运动、饮食和睡眠指引方案,协助您管理体重、积极活动、健康饮食、睡得更好,全天候记录管理您的健康情况。
OKOK,懂你的健康管家!
全面跟踪8项体征数据,并结合体重情况给出分析建议。通过蓝牙4.0,实时同步数据,帮助您直观了解在过去一段时间内的体征变化情况,做您的健康管家。
简约,但不简单。
简单明确的交互设计,恰到好处的功能设置.APP,简约不简单!
这,仅仅是开始……
体重体征检测和记录,仅仅是开始。我们的健康平台根据您的测量数据进行分析,健康顾问给出适合您的运动和饮食方案,真正全面关爱您的健康!
1、全面跟踪8项体征数据,并结合体重情况给出分析建议;
2、通过蓝牙4.0,实时同步数据,帮助您直观了解在过去一段时间内的体征变化情况,做您的健康管家;
3、简单明确的交互设计,恰到好处的功能设置。APP,简约不简单!
4、体重体征检测和记录,仅仅是开始。我们的健康平台根据您的测量数据进行分析;
5、健康顾问给出适合您的运动和饮食方案,真正全面关爱您的健康!
问题一、经常锻炼会让我变成“肌肉女”吗?
回答:想练出发达的肌肉,需满足4点条件:足量雄性激素、极高强度的锻炼、正确的训练方法和一天吃8顿的营养补充,有的甚至还要使用许多激素。女性因为生理原因,雄性激素低,再从运动量、营养量和训练方法结合来看,不会把肌肉练大,只会让肌肉密度适当增强一点而已,所以请绝对放心。
问题二、长时间不锻炼,肌肉会变成肥肉吗?
回答:肌肉是人体一个重要组织,每个正常人都有639块;脂肪是过剩营养的堆积,主要在皮肤与肌肉之间。这是两种完全不同的物质,就像鸡蛋黄跟鸡蛋白,你觉得蛋黄会变成蛋白吗?当然不可能!所以请放100个心,长时间不锻炼,肌肉可能会松弛,但绝不会变成肥肉。若想肌肉恢复弹性,只需继续锻炼就好了!
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