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骨头受伤了吃什么恢复的快?
一般经过静养,补充营养,一个月左右就会恢复的差不多。一般也不太需要吃补品。骨折患者恢复期间建议您多吃一些含钙高的食物,比如酸奶,瘦肉,大豆,芝麻酱,也可以吃些紫菜、虾皮、大骨头都是较好的。再有就是吃些大豆、银耳、枸杞、芝麻、牛奶等等都是较好对骨折有意义的食物,不宜吃的食物有花生和米醋。
伤筋动骨一百天是什么意思?
对于伤筋动骨100天,是折骨的生长发育,如果骨折后引起,差不多得12周左右,合起来差不多就是100天左右。属于比较常见的恢复过程,相对其他组织包括皮肤或者是肌肉其恢复比较慢,所以需要注意,特别是恢复期间加强营养,多吃含蛋白高的以及辅助功能锻炼。
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