皮皮兽app合肥皮皮兽智能科技有限公司打造的一款运动健身软件,记录你的运动数据,还有很多人分享跑步的心得,大家一起交流。
皮皮兽旨在帮助更多用户减脂、增肌、塑形,让用户科学健康快乐地生活。
社区内含减脂打卡、训练记录、体重记录、健康饮食营养食谱,上千万人见证您的美丽蜕变。海量的健身减脂经验,让你在健身减脂少走弯路。
精品商城,琳琅满目,各种健身器材应有尽有。让您在运动健身道路上,再无阻碍。
精准记录运动数据,无论是跑步新手还是骨灰跑者,都能在这里找到属于自己圈子。
跑步机根据教练课程和心率,进行自动调节速度和坡度
不用按键、不用想怎么跑
跟着明星教练跑就行了
跟着跑,燃脂事半功倍
产品型号:P9
折叠尺寸:590x920x1900mm
展开尺寸:1760x920x1900mm
装箱尺寸:1975x990x450mm
跑步区域:1350x510mm
无刷马达:1.5HP、缸径105mm
速度范围:1-18KM/H
坡度范围:0-45
显示方式:大屏27寸 高清TFT
产品颜色:深空灰
好处一:强身健体,提高免疫力。
这是跑步最基础的一个好处了,因为跑步时候你的血液流通速度会增加,增加对氧气的摄入量,免疫力也会提高,进而让身体更棒。经常进行跑步锻炼的人,身体素质一般都比较好。现在尤其是一些中老年人,大多通过跑步来强壮身体。
好处二:改善皮肤,让气色更好。
跑步还有改善皮肤的作用,这一点估计是很多人都不知道的。因为跑步会排汗,身体在排汗液的时候,一些在皮肤底下的杂质也会被排除来,进而清洁了皮肤的毛孔,让皮肤看起来更加晶莹有亮度和光泽。
好处三:改善心情,让你忘掉烦恼,更加愉悦。
跑步过程中会集中许多注意力在跑步以及周边的风景上面。对于生活中许多压力和烦恼也会不那么在意了,慢慢就抛在了脑后,只尽情的享受在跑步中的畅快。
不是有很多电视剧里面都说,如果你心情不好,去操场跑一场步吧,那样你的心情会变得好一些。以前我还总是不信,后来随着年龄的长大,真的觉得这是个真理呢。
好处四:提高肺活量。
跑步还是非常的锻炼肺活量的,因为在跑步中呼气起来比较困难,需要进行适当的自我调整。跑步中有时一口气要保持很久,还需要共同用到鼻子和嘴巴,不过一定要注意节奏。
跑步久了,自己的肺活量也会得到提高,在你一口气要爬五楼的时候,可不会怎么喘气了哦!
好处五:最后一个就是气质方面了,尤其是对于女孩子来说。
一般我们看到会跳舞的女孩子气质都很好,那个腿都是超级笔直。在你跑步久了之后,自己由内而外也会散发出阳光的运动气质,让你看起来更加的温柔和有活力。
网友评论