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去运动场馆预约app3.5.1 无广告免费版

去运动场馆预约app

更新:2021-03-06 08:12

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  • 分类:生活实用
  • 大小:25.1M
  • 语言:中文
  • 版本:3.5.1 无广告免费版
  • 时间:2021-03-06 08:12
  • 星级:
  • 官网:暂无
  • 厂商
  • 平台:Android

"去运动"APP是由湖北省体育局、荆楚网共同开发的体育公共服务平台,通过政府补贴等方式,推进体育场馆免费和低价向公众开放,用户只要下载安装客户端,便可根据自己的兴趣爱好随时在线预订免费、优惠运动场馆及运动项目。
APP涵盖游泳、羽毛球、乒乓球、网球、篮球、足球、台球、健身、武术等10多种主流运动项目,每天提供数百家免费和特价场馆,覆盖湖北省600余家运动场馆和湖南省200余家运动场馆。

去运动场馆预约app功能

(1)场馆预定
选择运动项目,选择想去的场馆,查看场地价格、时间段信息,在线预订支付,线下去场馆出示验证码,即可畅快运动。
(2)同城约运动
用户可以在客户端上发起项目比赛约战和应战,寻找到志同道合的朋友组建战队,召集有共同兴趣的球友一起运动。
(3)赛事活动
用户可查看并报名参加各场馆举办的热门赛事活动。
(4)会员中心
注册会员可查看我的订单、我的积分、我的健康卡、我的活动等个性化信息,方便管理自身的运动方案。

去运动场馆预约app注意事项

运动时注意事项

注意防止身体受伤,记录身体的感觉以调整锻炼计划。

1.使用正确的发力动作进行相关的锻炼活动。错误的发力动作不仅锻炼效果收效甚微,而且增加身体受伤的风险。

2.必要时佩戴相应的健身装备。比如戴个护膝或者手套来保护膝盖和手掌。

3.如果对锻炼效果需要评估的话(业余锻炼的话请忽视本条),需要严格执行锻炼之前制定的锻炼计划。组数、每组次数、休息间隔等等都应该被严格执行,如果做不到之前制定的锻炼计划,证明这个锻炼计划的强度对现在的你来说太高了,需要降低锻炼的强度,如此重复几次,最后你会制定出符合你自己的锻炼计划。

版本记录

2020-12-16 版本: 3.5.1

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应用信息

  • 包名:com.winphone.qyd
  • 名称:去运动
  • 版本:3.5.1
  • 版本号:126
  • MD5:98806065bc7455c60fae4e0f2d8556c0

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