更新：2020-02-12 15:54
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减肥健身打卡2020app是一款简单的时间管理、习惯养成的小工具，缓解肥胖、拒绝拖延，坚持打卡，每天坚持多一点点，让自己变得更自律更健康。
【每日打卡】：坚持每日打卡，敢不敢挑战一下自己。
【小习惯】：每天的坚持，养成习惯，成就自律的你。
【定计划】：科学制定计划，合理激励自己，实现目标。
【打个赌】：和昨天的自己打个赌，成就今天的你。如果连这点勇气都没有，谈何改变？
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