律跑app是一个帮助你实现自律健身跑步的软件,通过定制运动跑步计划,以每日坚持打卡的方式来激励自己,完成任务目标即可获得奖励!
助力跑者越跑越好的一款专业跑步软件;专门为跑步健身慵懒人群研制的运动打卡APP。可以记录和分析跑步过程中的数据,同时引导更加科学合理的利用碎片时间坚持健身锻炼。
【习惯养成】 融合早起、跑步、健走、早餐等微习惯打卡,形成良好的个人作息时间; 通过早起,给自己更多的私人空间,为自己准备丰盛的早餐;极力倡导良好的生活运动方式,更有碎片化的健身协助你达到塑形的目标。
【制定目标】 为你提供目标计划,根据目标完成运动指数
【行动奖励】 每一份付出都应该得到嘉奖,你会拥有更多的私人时间去装点自己;总资产里为你掉下来的脂肪买单;跑步历史里记录着你所走的每一步。
我们每个健身者都是在坚持、循序渐进的要有过程中,对身体每一部位进行减脂的,刚才我们在前面也提到,肚子上的脂肪很难减,见效比较慢,所以要求我们每天养成好的训练习惯,制定出适合自己的减脂计划,按着计划进行合理、细致的训练,细致到几点到几点做哪些减脂运动,几点几点进餐等准备。
1.修复部分已知的bug;
2. 会员功能上线;
1.修复部分已知的bug;
2. 首页简化页面设计,新赠约定跑功能
1.修复了已知的bug;2.针对跑步时的数据处理做了优化;
网友评论