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1、实时进度提醒,克服焦虑
2、游戏性的“成就”解锁,增加成就感
3、健康图库欣赏,社交网络
4、很多“健康”图片,可以起来震摄和督促烟民进行戒烟目的
通过最直观的时间展示来提醒戒烟者的戒烟进度,增加自信心。
比如:
-距离你人生中最后一支烟的时间(天数,小时数,分钟数)
-你已经少抽了多少支烟
-你所节省的时间和金钱
“现在戒烟!”提供世界卫生组织认定的健康改善过程指标,以及你可以逐项达到的健康目标。日积月累,定能激励你达成目标。
和很多外国烟包装一样,QuitNow!包含很多“健康”图片,可以起来震摄和督促烟民进行戒烟目的。不仅如此,QuitNow!更是提供“戒烟社区”供戒烟者分享自己的成就和经验。你可以创建帐号和大家一起交流。
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