这是一款十分有趣的闹钟软件,功能比较简单,界面也比较清新,但是用法多样化,闹钟响起来之后,你可以设置各种难题才能关闭闹钟哦!
你有试过因为早上随手一关的闹钟而导致上学/上班迟到吗
你有因为要调多个闹钟才能把自己吵醒而烦恼过吗
如果有,那么你可以试一下这款——《淘微闹钟》
闹铃:闹钟应有的功能
闹铃周期:设置闹钟周期性起闹
停闹方式:常规/回答问题(重点),设置回答问题需要在闹铃响时进行答题才可取消
1、早睡
很多人都会熬夜的习惯,经常到凌晨才睡,这种习惯是很不好的,睡眠的时间首先就得到了限制,一定要养成早睡早起的习惯。
2、拉开窗帘
很多人起床困难是因为处在一个昏暗的条件下,当把窗帘拉开的时候,让整个房间处于一种很明亮的情况,就不会有睡意了。
3、闹铃
还可以制定闹钟,闹铃响了之后就要立刻坐起来,不要在床上躺着,要不会立刻睡着。所以一些人总是隔五分钟定一个闹铃,这也是一个不错的方法。
4、喝水
晚上睡觉的时候在床前放一杯水,早上醒来的时候喝掉,会让自己清醒的更快,也可以起到通肠胃的作用。
5、清凉油
在床的旁边放一瓶清凉油,早上起来的时候抹一点在眼角的旁边,帮自己提神,这样也能让自己不再睡着。
6、睡前运动
睡前做10几分钟运动,这样的话睡眠质量会提高,早上更有精神。
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