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健康之行app1.0 最新版

健康之行app

更新:2018-12-14 08:29

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  • 分类:医疗健康
  • 大小:4.4M
  • 语言:中文
  • 版本:1.0 最新版
  • 时间:2018-12-14 08:29
  • 星级:
  • 官网:暂无
  • 厂商
  • 平台:Android

是一款很实用的健康小助手软件,软件可以帮助你进行身体锻炼的数据监测,可以帮助看一些疾病的预防治疗等功能,是一款贴心好用的软件。

健康之行app

健康之行介绍

健康之行可以设置您的锻炼计划,实时监测您的运动步数。

健康之行可以看一些疾病的预防,早发现早治疗。

健康之行可以测心跳、侧步数、测健康,实时关注您的身体健康状况。

健康的标准

全世界公认的关于健康的13个标志:

生气勃勃,富有进取心;

性格开朗,充满活力;

正常身高与体重;

保持正常的体温、脉搏和呼吸(体温37℃;脉搏72次/min;呼吸婴儿45次/min, 6岁25次/min ,15~25岁18次/min,年龄稍大会增加);

食欲旺盛;

明亮的眼睛和粉红的眼膜;

不易得病,对流行病有足够的耐受力;

正常的大小便;

淡红色舌头,无厚的舌苔;

健康的牙龈和口腔黏膜;

光滑的皮肤柔韧而富有弹性,肤色健康;

光滑带光泽的头发;

指甲坚固而带微红色。

健康小常识

1.常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息;吃太饱会睡不着,引起失眠问题,摄入过油腻食物,容易堆积脂肪,引起发胖。

2.鸡蛋胆固醇比较高,每天吃多少鸡蛋要因人而异,年轻人可以吃多点,中老年人以每天不超过1个为宜。

3.鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。

4.吃水果最好在饭前半小时至一小时或饭后一小时至两小时。

5.女生月经来时,茶类不要喝,多吃可以补血的东西。

6.喝豆浆时,不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。会上火。

7.空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。

8.早上醒来,先喝一杯淡盐水,预防结石。

9.睡前三小时不要吃东西,会胖。

应用信息

  • 包名:com.jk.wyq.jkzx
  • 名称:健康之行
  • 版本:1.0
  • 版本号:1
  • MD5:f07850cdb814b92b2376f4b10dd9c7c8

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