百聚童灯app

是一款针对儿童打造的手机护眼软件，软件可以帮助孩子采用柔软的灯光来进行学习保护视力，还提供孩子用眼时长等功能，非常实用！

百聚童灯介绍

一款带芯的儿童护眼灯，保护孩子健康成长，

百聚童灯功能

1.柔和的灯光保护孩子的视力

2.统计孩子用眼时长

3.实时提醒孩子的坐姿

4.统计孩子的学习数据

护眼的方法

1、光线充足

光线要充足舒适（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。

2、反光要避免

书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。

3、 阅读时间勿太长

无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。

4、坐姿要端正

不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。

5、看书距离应适中

书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。

6、看电视距离勿太近

看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。

7、睡眠不可少，作息有规律

睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。

8、多做户外运动

经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。

9、营养摄取应均衡

不可偏食，应特别注意维生素b类（胚芽菜、麦片、酵母）之摄取。

多做眼保健操

有时间在家里多做眼保健操，这样使眼睛不起就不疲倦。