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你和专业的腹肌锻炼计划只有一个开始按钮相隔。当然更有灵活的腹肌计划定制功能,拖拽计划条目排序,随意更改每一个动作的次数、组数和组间休息时长;背景音乐,教练口号更是标配,自动记录每组动作,让每一次训练都可追溯,让腹肌锻炼变得简单有趣味。
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