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你是不是很想自动你每分钟心跳多少?现在,你可以用手机就可以测试到你心跳速率啦!试试这款软件吧,时刻关注你的健康!
每个人的最高心率都是不同的,并且我们的静息心率随着我们的年龄和训练水平的改变也在不断变化。想要了解你的静息心率或你在某一项健身运动之后的心跳有多快吗?获取Runtastic Heart Rate PRO心率应用程序专业版,不仅来测量你的心跳,也来比较不同的结果,接受进行有规律的心率测量方面的提醒并从大量额外的功能中获益吧。无论是在艰苦的训练环节之后还是在你下一次考试之前,我们都能向你展示你的心跳有多快。无需额外的设备,你所需的就只是你的智能手机。这简直太容易了,对吗?今天就来获取PRO应用程序专业版吧!
软件功能与益处:
* 使用你智能手机上的照相机来测量你的心率
* 以图表形式显示你心率测量的结果
* 不同的测量形式:静息心率、健身训练前后心率、最高心率
* 将你的结果上传至Runtastic.com并根据天、周或年来对你的测量结果进行比较与分析
* 将你心率的测量结果分享到例如Facebook, Google+与Twitter这样的社交网络上,或通过邮件来分享
方便易用
* 将你的(食)指轻放在照相机后面的镜头上
* 不要按得太用力,否则血液循环会改变,因而影响到测量结果
* 当在不用LED闪光灯的情况下使用智能手机时,确保在照明良好的地方进行测量(明亮的日光下最佳)
* 保持镇静,身体在测量期间尽量不要过多移动,因为这会降低测量结果的精确性
* 当血液循环不好时,不要用冰凉的手指进行测量
有效的分析
你的静息心率会随着你年龄和训练水平而变化。比起不太运动的人,非常健康的人和运动员的静息心率则较低。迫切地想要了解你的健身水平是否得以提高了吗?有规律地来测量一下你的心率并监控你静息心率的发展吧。
今天就来下载这款Runtastic Heart Rate PRO软件专业版,有规律地来查看一下你的心率并向你的好友们展示你即便处在看似有压力的情况下也能保持冷静吧!
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