最强记忆手机版

最强记忆手机版是一个学习软件，帮助你锻炼记忆能力，通过一些小游戏来考验你的记忆力，通过不断反复练习，你完全可以加强记忆力，需要的快来下载吧！

最强记忆手机版特色

很多人对数字不是特别的敏感，而且对记忆数字更是很吃力，

本软件综合了这两个特点，能有针对性的对那些对数字不敏感的人

本软件基于对数字敏感度和记忆力进行训练为宗旨，

通过不同的数字不同位置的改变，对训练人员进行不同视角不同难度的设定

最强记忆手机版功能

1.经过限时让训练人员在高压力下进行训练。

2.主要设置为记忆数字来提高训练人员对数字的敏感度。

3.通过不停的改变数字的位置让训练人员对方位的记忆得以提高。

4.本软件设计了四个难度，只针对训练，用户可以选择合适自己的难度进行训练。

5.进入界面通过不同的记忆难度进行测试。并且有最高纪录在记忆最快里可查。

如何加强记忆力

1.注重饮食和睡眠。食用牛奶、鸡蛋、鱼类、核桃（形补）等提高大脑机能，保证足够的营养物质摄入，同时要保证睡眠时间和质量，以早晨起床不瞌睡为宜。

2.注重体育锻炼。在晚上，大脑最好休息是睡觉，在白天，大脑最好的休息调节方式是体育运动，同时，强健的体魄保证了大脑养分的供给。

3.合理利用现代科技。现在手机基本是随身携带，一些需要记忆重要的信息可以通过手机进行记录。但同时也不能过分依赖手机，给大脑也分配一定的记忆内容。而手机上的记录内容，可以进行一定的‘编译’，用自己能看懂的话来写，联想或是其他方式，既让信息存储安全，又锻炼自己记忆力。

4.记忆曲线的利用。记忆曲线也叫遗忘曲线，由艾宾浩斯发现，人类在学习过程中的遗忘是存在一定的规律。简单来说:5分钟，30分钟，12小时，1天，2天，4天，7天，15天，进行重复记忆可以保持记忆的长久性，在日常生活中，我们在5，30分钟后分别进行再次记忆，可以大幅度提高记忆效率。

5.回忆的技巧。有时候直接想一件事，怎么也想不起来，但是可以通过它之前和之后的事情进行联想回忆，或者通过自己代入当时的情景，会做什么的决定等，通过更加丰富的方法来进行回忆。

6.对于记忆力不要过分在意。看到很多年轻人都会抱怨自己的记忆力下降很快，一般来说，只有到老年后，才可能出现大脑机能上的下降，记忆力才会下降很快，所以很可能说，人们对于自身记忆力的评价并不准确，你工作的后的记忆力也无法和上学时专心记忆的知识点做比较。另一方面，一个胖的人，如果被周围人叫胖子，那么可能一直是个心安理得的胖子，说自己记忆力不好，也会同样的效果。