金姆健康app

金姆健康app是一款功能非常好用的健康检查软件，用户可以通过金姆健康App快速的对你的身体进行健康查询，其功能还是非常的不错的，欢迎下载体验！

金姆健康app特点

1、为用户提供包括血压、血氧、血糖、尿酸、胆固醇、心电、身高体重、体温、人体成分等健康检测项目

2、用户通过手机蓝牙连接睿博健康吧匹配的硬件设备进行检测后，则可在手机上查看健康检测报告

3、用户可通过关联亲属账号查看亲属的健康信息，并且购买健康吧设备成为会员后可享用更多的服务。

金姆健康app更新内容

1.全新技术架构，整体功能优化，用户体验更流畅；

2.新增患者病历--添加病历描述和上传图片功能。

3.新增医生为患者发送测试量表功能；

4.修复已知BUG，增强系统稳定性。

怎么保持健康

1.养成良好的饮食习惯，锻炼身体，培养健康的生活方式。为了拥有强健的体魄，我们不能懒惰嗜睡。我们需要在生理和心理上都进行积极的锻炼。锻炼身体和健康饮食对于提高体质是非常重要的。广告

2.避免垃圾食品，垃圾食品会让我们困倦疲乏。查阅健康体重水平表，以之为标准，将体重保持在最高体重范围之内，这样才能保持健康。如果你超重或者肥胖，你遭受健康问题的可能性更大。

3.健康饮食，如蔬菜、水果、鱼、坚果、瘦肉。不要忘记喝8杯水。服用矿物质和维生素补充剂，以及其他你喜欢的健康食谱。在正餐之间吃一些健康的小吃。亚健康和疾病的主要来源是不健康的饮食习惯。很多人因此遭受糖尿病、癌症、肥胖症等疾病的困扰。改变不良的饮食习惯在短时期内就会产生很大的作用，极大提升健康状况。尽量避免吸烟和酗酒，少量饮酒有益健康。