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用于记录平时的各类信息,如学习,锻炼,工作,日常。同时对于学习与锻炼两类对自己有帮助的任务有积分累积的功能,让自己在成长的同时也能相应的看到积分的增加。成长的结果通过两种形式展示,一种是XY轴的坐标形式,以一根直线显示当前积分情况。第二种是用积分换取水分来浇灌树苗,一点点的看着树苗的成长,也预示着自己如同树苗一样茁壮成长!
1、目标管理:创建习惯目标---闹钟---动画反馈---数据追踪
2、社区鼓励:签到---图文记录---社区鼓励
3、成果反馈:相册与日历回顾---分享成果
一、9个做人好习惯
(1)心态积极(2)孝敬老人(3)勤俭节约
(4)持之以恒(5)充满自信(6)守时惜时
(7)诚实可信(8)善待他人(9)不给他人添麻烦
二、9个学习好习惯
(1)提前预习(2)专心听讲(3)爱提问题
(4)及时改错(5)查寻资料(6)不磨蹭
(7)仔细审题(8)勤于动笔(9)认真书写
三、9个卫生好习惯
(1)饭前便后洗手 (2)早晚刷牙 (3)每晚洗脚洗袜子
(4)手脏了及时洗(5)不随意席地而坐6)常换衣服常洗澡
(7)不随地吐痰(8)不乱扔垃圾9)随手整理好用具和衣物
四、9个饮食好习惯
(1)定时定量 (2)细嚼慢咽 (3)吃饭时不说话不出声
(4)爱惜粮食 (5)不挑食不偏食 (6)不吃不合格食品
(7)不边走边吃 (8)少喝饮料多喝白开水 (9)少吃零食
五、9个阅读好习惯
(1)经常去书店和图书馆 (2)手不释卷 (3)专心致志
(4)做摘抄画重点 (5)读、写、思相结合 (6)爱护书籍
(7)善于使用工具书 (8)姿势正确 (9)善于交流心得
六、9个安全好习惯
(1)遵守交通规则 (2)遵守公共秩序 (3)不急追猛跑
(4)不玩火 (5)不逞能6)离家离校要向家长或老师打招呼
(7)右行礼让 (8)有自我保护意识 (9)不做危险动作
七、9个运动好习惯
(1)每天运动一小时(2)认真完成每一次练习(3)全面锻炼身体
(4)常到大自然去 (5)循序渐进 (6)做好准备活动
(7)经常散步 (8)积极参加体育比赛 (9)不断尝试新项目
八、9个劳动好习惯
(1)自己的事情自己做 (2)家里的事情主动做
(3)别人的事情帮助做 (4)按操作程序劳动
(5)学会共同劳动 (6)劳动中注意自我保护
(7)找窍门探索巧干 (8)劳动结束后整理现场
(9)爱护和珍惜劳动成果
九、9个礼貌好习惯
(1)进别人的房间要敲门 (2)不乱翻别人的东西
(3)用双手接递长辈的东西 (4)坐有坐相,站有站相
(5)礼貌待客(6)不随便打断别人的话(7)使用礼貌用语
(8)在公共场合要安静 (9)见到熟人要主动打招呼
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