仰卧起坐可以训练腹部肌肉，在手机中安装仰卧起坐教练可以帮助你训练仰卧起坐，可以记录你做的仰卧起坐个数，提供个性化的健身计划，需要的朋友快来下载吧。
这是一款设计时尚功能强大的训练软件,让你免费拥有一个私人健身教练.仰卧起坐教练不仅能够帮你记录个数, 还能计算每次锻炼身体所消耗的卡路里,更能根据你的体能和每日锻炼状况制定个性化的健身计划.
赶快来试下吧,免费又好用,何乐而不为!
使用提示：请两手握住手机于胸前做仰卧起坐，将会自动计数。
最给力的仰卧起坐教练来了! 带着手机做运动, 让手机变成你的私人教练!
*重力感应技术
*手动输入训练数据
*图标和数据分析
*训练模式
*自由练习模式
*锻炼数据备份
*锻炼提醒
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