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TAGES:冥想5分钟等于熟睡一小时 1 个结果已找到,1-1
冥想5分钟,等于熟睡一小时,关于冥想挺好的书,有助提高睡眠质量。东坡小编觉得书结合了科学和冥想方法一起解释了人焦虑,抑郁,不快乐的原因。首先作为一个初学者,我对冥想的概念模模糊糊,百度上也说的不清不楚。[ 查看详细 ]