护眼宝,顾名思义,防护眼睛的软件,眼睛是心灵的窗户,对我们来讲是非常重要的,没有眼睛,等于活在一片黑暗的世界。想爱护好眼睛的话,赶紧来试试这款护眼宝把!
软件介绍
这款护眼宝猪猪是针对长时间盯着电脑屏幕的童鞋,科学的防止因长时间盯着电脑屏幕看而导致的眼睛近视,损伤等。本软件注册免费,欢迎使用!
保护眼睛的方法
1.看书或者学习、使用媒体设备均要有舒适的光线,有些同学喜欢关灯玩电脑看电视,这都是不科学的。小编亲测表示会造成假性近视。
2.充足有规律的睡眠和休息。
3.看书或者学习、使用媒体,保持正确姿势。
4.减少与对眼睛有辐射的东西观看,比如电脑、电视等。
5.营养摄取要均衡,偏食或过多摄入糖和蛋白质,从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素,都不利于视力健康。预防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝脏、鱼等食品。
6.眼保健操,这个小编从上小学起就会了,保护眼睛从小做起哦!
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