2018最新0一17岁身高表以及体重表都是很多的家长以及小孩子非常关注的,时刻的找到自己的身高以及体重之间的差距,了解自己是不是正常的成长值之间,有益于关注自己身体健康!
身高体重比例计算公式
体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
少年儿童标准体重
标准体重法 BMI 法
标准体重法
标准体重 = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖 : 超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖 : 超过标准体重 40% - 50 %
重度肥胖 : 超过标准体重 50% 以上
身高怎么长得快
1、食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。
2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。
3、药物。如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。
4、其它因素。生活方式,跪坐、睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环。
体重指数计算公式
所谓体重指数(bodymassindex,简写为BMI)是指用身高和体重的比例来估算你的身体成分。
体重指数的计算方法是: 体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。
例如:身高1.6m,体重50kg,则体重指数(BMI)=50/(1.6*1.6)=19.53
如果 <18.5,偏轻(偏瘦);18.5---23,标准;>23---25,超重;>25---30,严重超重;>30,肥胖。
2018女生标准体重表
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
正常体重:标准体重+-(多少)10%
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%
重度肥胖:大于标准体重50%以上
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