国庆的假期已经快要结束,很多小伙伴们都开启自己的行程要迎来新的工作日了。这里带来了国庆假期后朋友圈上班祝福语图片,你可以发发朋友圈,表达自己上班的心情。需要就来下载使用吧!
国庆假期后上班图片
国庆假期后朋友圈上班祝福语图片预览
国庆假期后上班祝福语
1、昨日还在跟婀娜多姿的“国庆”美女缠绵,今日已经又投入了工作“老婆”的怀抱,不同的浪漫,一样的幸福,祝你节后工作顺利,天天快乐!
2、长假过得好,节后也很妙;快乐余温高,忧愁脑后抛;工作轻飘飘,上班乐逍遥;十月深秋到,天凉加衣袍;健康围你绕,天天哈哈笑!
3、长假的风,吹动休息的轻松;长假的云,飘浮眷顾的好运;长假的海,荡漾快乐的主宰;长假结束上班在即,愿轻松好运为你主宰。
4、长假八天乐:祝愿我的朋友,身体健康,乐;幸福无疆,乐;事业辉煌,乐;好运连绵,乐;永远平安,乐;心想事成,乐;生活美满,乐;爱情甜蜜,乐!
5、在那么多人都把祝福砸向你让你应接不暇时,我攒着,现在都销声匿迹了吧,饺子也吃腻了吧,我的祝福到了!虎年祝你身体倍儿棒,心情倍儿好!
6、愉快的时光总是很短,七天的长假转眼走远,痛苦地挣扎睁开睡眼,匆忙地上班可别误点,紧张的工作堆满桌面,朋友的祝福十分准点。长假归来,快乐扑面!
7、又是一个充满活力而又崭新的一天,曾送出过无数节日祝福的短信依然留有余香。带着我的祝福踩着金色的光线快速向你靠近,节后的日子愿你依然神采飞扬
8、携一缕淡淡春光,伴一春浓浓芬芳,加一季长长祝福,添一段甜甜回忆,写一条绵绵温馨,发一信温暖心上,道一声幸福悠长,愿你生活美满家庭安康。
9、我有着魔法师般的法力,从你接到此短信起,你的手将不会离开你的手机。请闭上眼睛从五数到一,当你再睁开眼睛的时候会发现世界如此美丽。国庆节日快乐!
10、我的关怀停在你的身旁,让温暖笼罩你;我的真情萦绕在你的心间,让幸福陪伴你;我的祝福送到你的眼前,让快乐拥抱你;劳动节到了,开心如意!
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十一假期将结束 上班族可这样预防假日综合症
合理改变饮食结构,多吃蔬菜
节假日综合症是人们在假期之后出现的各种生理或心理表现,例如在节后的几天里感觉厌倦,提不起精神,上班和学习效率低,甚至有不明原因的恶心、神经衰弱等。
预防就要从各个方面击破,首先是合理改变饮食结构。北京大学医学部公共卫生学院教授马冠生建议,节后饮食可以适当减少肉类的摄入,多吃谷类食物和绿色蔬菜,“尤其是富含B族维生素和矿物质的深颜色蔬菜。”
不过马冠生还强调,“节后饮食调整应遵循多样性原则,单一食物的营养肯定是不全面的。‘只吃素食有利于健康’也是不科学的,因为如果吃得过于清淡,也会造成微量营养素和优质蛋白质的摄入量不足。”
另外,有预防节假日综合症经验的白领跳跳(化名)对中新网表示,节后适度运动可重新获取元气,比如进行一些有氧运动,跑步、打球等,让自己心跳加速、出出汗,就能让自己状态快速回来,尤其是胃口大好。
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