秋天凋零的枫叶漫天飞舞,像极了纷飞的蝴蝶。在这美好的时光里,我们尽情享受。不过落叶飘零的瞬间到也显得分外凄凉。本站为大家带来了2017秋分朋友圈说说带字图片大全,有需要的朋友们可点击下载搜藏。
秋分简介:
秋分(Autumnal equinox),农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的公历9月22~24日。南方的气候由这一节气起才始入秋。一是太阳在这一天到达黄经180°(秋分点),太阳几乎直射地球赤道,全球各地昼夜等长(不考虑大气对太阳光的折射与晨昏蒙影)。秋分过后,太阳直射点继续由赤道向南半球推移,北半球各地开始昼短夜长(一日中白昼短于黑夜),南半球各地开始昼长夜短(一日中白昼长于黑夜)。故秋分也称降分。
而在南北两极,秋分这一天,太阳整日都在地平线上。此后,随着太阳直射点的继续南移,北极附近开始为期6个月的极夜,范围逐渐扩大再缩小;南极附近开始为期6个月的极昼,范围逐渐扩大再缩小。
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二十四节气中的“秋分”,寓意昼夜平分,即将进入深秋,告别酷暑盛夏,进入“一场秋雨一场凉”之季。秋分(9月23日)即将到来之际,姑苏区沧浪新城大龙社区的吴门传习所昨天开展“秋分时节调饮食、防秋燥”活动,吸引了众多居民参与。
活动现场,吴门传习所的志愿者们早早准备好了银耳、红枣、枸杞、莲子等材料,用于给居民展示,并在边上炖煮着一锅“红枣银耳莲子羹”。志愿者潘小梅介绍,秋分在老一辈的说法中,由于阴气渐盛、阳气渐收,所以养生时最需要注重的就是保持阴阳平衡。用更直白的语言就是——预防秋燥。这个季节,需要多吃一些温润滋补的食物,还要多喝水,最好是晚上可以喝一些蜂蜜水。
如今,越来越多的居民关注养生。前段时间,大龙社区针对“秋分节气应如何养生”话题进行调查时,发现超过八成的居民不知道应当如何进行秋分养生。于是,他们通过吴门传习所为居民们讲解养生知识。同时,还请来附近一家医院的医生普及健康知识。
昨天,虎丘街道红星社区也联合苏州市语忻公益服务中心开展“老苏州的舌尖回忆”秋季养生沙龙活动,请居民们品尝鸡头米等时令美食的同时,还教大家如何来制作乌米饭,专业茶艺师冲泡了几种不同的乌龙茶和老白茶,并为大家讲解了秋冬季节饮茶的注意要点和保健方式。据悉,乌龙茶为半发酵茶,适合秋季饮用,尤其是需要减肥的男士饮用,可消食解腻,降血压降血脂。女性不可大量饮用乌龙茶,建议多喝温和的老白茶和红茶。
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