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每天面对电脑没有12小时，最起码也有10小时的人有很多，这样时间久了，腰酸背痛都是常见的事，今天东坡小编带来的HealthCarer应该可以帮你们的颈椎活动一下，它是一款健康提醒工具，能定时提醒你做一下歪脖运动，让你的颈椎不会那么僵硬！
使用说明
1、根据你的需要，设置更改
2、单击保存以保存你的设置，否则，设置不会起作用
3、时间过期，一个窗口会提醒你，读这首诗和摇摇头，释放你的颈椎
4、您可以使用你的诗编辑器
每40分钟将会提醒你照顾你的健康
提醒窗口是一首诗
的每一行诗与角垂直和90年或-90年,请摇头阅读这首诗
根据您的设置可以设置提醒背景吗
可以通过使用诗歌编辑器插入新的诗
绿色软件,无需安装
软件加载中 会添加启动项 需注意此软件添加启动项也是为了软件达到提醒的作用
下载地址
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