有幸读到哈佛大学“幸福教授”吉尔伯特的《哈佛幸福课》,关于幸福的心理分析,精辟而专业,受益匪浅,推荐希望获得幸福的人或者期望更幸福的人都去看看。东坡小编觉哈佛的课程那是没说的,以前看过一本《公正》领略过哈佛的精彩,看这本书感觉和《公正》的思路基本一致,那就是旁征博引,精心求证,很理性很逻辑的分析某个概念,西方人做学问都有这个特点。哈佛更是做到了极致。
哈佛幸福课介绍
“幸福是什么”是一个人类社会中被广泛讨论的话题,常识和满书架的自助类书籍告诉我们,只要努力学习、工作、积累财富、经营婚姻、养育子女、健康饮食,我们就能拥有幸福的未来。如果有人告诉你这只是关于幸福的错觉,你作何感想?
这个人就是人称“幸福教授”的哈佛大学社会心理学家吉尔伯特。他摒弃了有关幸福的传统观念,从科学的角度为我们上了一堂新颖生动的幸福课。
哈佛幸福课目录
关于本书,他们这样评价VII
专家导读一 / 你撞上你的幸福了吗?XIII
专家导读二 / 幸福:心理学、经济学和哲学XVI
专家导读三 / 我们为什么还没幸福? XIX
专家导读四 / 幸福指数与幸福经济XXIII
序言 / 科学地解读幸福XXVI
第一部分 || 梦想的幸福
第一章 / 通往幸福未来的思考之旅
只有人类可以创造未来
你的未来是什么样子
学习活在当下
人们为什么会推迟享用免费大餐?
控制未来能带给我们幸福感
关于幸福的作战计划
第二部分 || 幸福是什么
第二章 / 幸福的相对论
追求幸福是人类行为的根本动机
哲学家眼中的幸福
言不由衷的伪幸福
每个人眼中的幸福都是不同的
记忆是人生体验的浓缩版
幸福的魔力
戴着有色眼镜看到的幸福
相对而言的幸福感
揭开幸福的神秘面纱
第三章 / 测测你的幸福感
被误读的情感体验
你幸福了吗?
测量情感体验的个科学法则
至关重要的幸福感
第三部分 || 想象力的双重身份——魔术师与冒失鬼
第四章 / 想象出来的幸福
你的记忆可信吗?
大脑是最伟大的魔术师
从唯实主义到唯心主义
大脑是天才的造假者
富人并不像你想的那样幸福
第五章 / 幸福的细节
存在的与缺失的,我们更容易忽略后者
想象力的细节缺失
今天得到美元与明天得到美元,你更期待哪个?
自作主张的想象力
第四部分 || 未来的幸福
第六章 / 未来的现实枷锁
有着现实影子的未来
被现在改写了的过去
当现实照进未来
神奇的预感能力
跟随预感作对选择
盒子里的未来
第七章 / 相比较而言的幸福
空间维度上的幸福与时间维度上的幸福
想象的终点,不会距离起点太远
为什么我们总喜欢拿现在与过去作比较?
并列的多种选择为什么更让我们头疼?
在买主和卖主眼中,同一件商品的估价差别很大
无法消除的厚今主义
第五部分 || 幸福的技术
第八章 / 偏好与现实的博弈
找针的游戏
是银行还是河岸?
人们对属于自己的东西评价更高
生理与心理的自我平衡
选择的艺术
双重标准下的选择行为
第九章 / 对现实的心理免疫
关于悔恨的理论
小伤害比大伤害更不容易平复
自由不见得是一种幸福
无知是一种幸福
预测是不可靠的
第六部分 || 幸福其实很简单
第十章 / 我们一犯再犯的错误
为什么我总排在最慢的队伍中
结局决定一切
记忆总会低估或高估我们的幸福度
第十一章 / 幸福的真谛
关于幸福的传统智慧
预测未来的正确方法
依据他人的经验作出的预测要准确得多
追求个性让我们固执己见
幸福就在你的鼻子底下
后记 / 幸福没有计算公式
- PC官方版
- 安卓官方手机版
- IOS官方手机版