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2015-09-11
春季减肥正当时，正所谓“一年之计在于春”。为了消除冬季的脂肪，我们要开始行动。今天东坡小编给大家带来的是女性减肥 8款春季养生瘦身食谱，帮助大家。春季减肥注意事项无论是蔬菜还是肉类，在烹调方式上都要选择..
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2015-09-02
春季养生应该遵循阳防风的原则，要注意保护体内的阳气，阳气向外和上梳发。今天东坡小编给大家带来春季养生食谱三大时期。
春季饮食注意补充优质蛋白质：春季气温变化大，冷热刺激可使人体内的蛋白质分解加速，导致..
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2015-08-13
现在时兴秋季代茶饮，养生堂的专家经常提供一些好的方子，东坡小编在这里给大家一些参考秋季代茶饮大全介绍不管是白领、中老年都适合代茶饮， 秋季养生第一要务是润肺去燥，除了饮食方面之外，喝茶也是不错的养生方..
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2015-08-13
现在到了贴秋膘的季节了，这里有一些小常识东坡小编给大家普及下，还有养生食谱等来参考！！秋季养生食谱大全介绍熟话说：秋高气爽，天干物燥。秋季是丰收的时节，也就是“秋藏”。秋季养生保健有一些小常识应该让大..
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2012-05-21
真传易筋经内壮养生气功(张义尚文字版)本功法是内壮养生气功，又名“凹腹气功”，是“易筋经”流派的一个体系，此功法刚柔相济、动静相兼、意守丹出、神形合一，具有腹肌收缩、膈式呼吸、鹤式吐纳、肌群缩紧的特色，..
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2012-02-03
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2015-09-11
夏季养生是阳气最旺盛的季节，特点是清燥解热。做到神清气和、切忌暴怒。注意心脏的养生保健。今天东坡小编给大家带来的是中医夏季养生，帮助大家调整饮食。
夏季饮食注意事项（1）多吃瓜类：夏季气温高，人..
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2014-12-15
本节内容小编为大家带来的是pdf格式免费版教程中医方剂快速记忆法之中医方剂歌诀合集下载，有需要的朋友可以进行下载查阅哦！温馨提示：本文档为PDF格式文档，因此需确保在阅读之前你已经安装了PDF阅读器，如果尚未安..
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2016-02-19
材料科学与工程手册，一份2016年最新出的英文原版手册，英文名为Material science and engineering handbook，需要有一定英文水平的人来阅读学习，原汁原味，帮助你更好地理解文中的想法、内容，欢迎有需要的朋友前来..
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2016-02-19
摄影是一种生活艺术，源于生活，高于生活。这本NikonD800数码单反摄影从新手到高手，让你成为一名优秀的摄影师，拍出漂亮、具有内涵的图片，只要你学会了书中所讲，就会让你的摄影水平提高好几个档次呢。还等什么，快..
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2016-02-19
常用药用辅料手册，一份完美高清的药用辅料手册，李捷玮+刘吉祥编著而成，有国内外的药物制剂中的辅料200多种，介绍了辅料中的中英文名称、含量、分子结构等等内容，让你记忆更加清楚、明朗。
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2016-02-20
牙齿，是人身上非常重要的一个部位，我们靠着牙齿咬碎东西，吞咽下去。牙齿坏了，就需要牙医，牙医们要看什么样子的书籍呢？一起跟着东坡小编来看看这份牙种植学的SAC分类，条理清晰，分门别类。快来东坡下载把它带回..
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2016-02-23
随着现代生活节奏的不断加快，人们的身体健康状况普遍都有待提高。而且生活水平也在提高，人们开始注重养生，特别是中医养生这一块，毕竟，中医是治本的。这份图解人体经络穴位养生一本通，一本pdf格式的高清电子版书..
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2016-02-23
女人就是要美，那么如何保持我们年轻的容颜，变得更美呢？这份食疗药膳养颜经，通过健康的药膳食疗来帮助你实现这个愿望。是pdf格式电子版的，需要用专门的pdf阅读器来打开。只要点击下方的下载地址就能够免费下载了..
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2016-02-24
算命，是我国古老的传统。在我国古书周易中曾有提到。我们看电视的时候也会看到一些占扑算命的内容。这个证明算命还是有一定道理的，这份百发百中手相流年图算命，pdf格式的，只要点击下方的相对应地址，即可免费下载..
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2016-02-24
大家都喜欢摄影吧，现在各种手机也能拍出漂亮的图片，人像美姿实用指南，一份完美的pdf格式的高清电子书籍，让你不论是用手机还是用摄像机都能够拍出漂亮的照片，非常的不错。pdf格式的，需要用专门的pdf阅读器来打开..
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2016-02-24
每个女人这一辈子最漂亮的时候，大概就是在自己人生的婚礼上面了，今天东坡小编就为大家带来了一份完整的婚纱摄影美姿精选POSE+500例，专为婚纱摄影师以及动人的新娘子准备的各式姿态，让你成为最独特的新娘。
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2016-02-26
52周的冥想用一年的时间改变你的一生，一份完整的pdf格式的高清电子书籍，是一本教你如何提高自身修养，通过不断地提高，来到达成功的彼岸。你只要直接点击下方的下载地址，就可以免费下载啦。52周的冥想用一年的时间..
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2016-03-01
今天东坡小编为大家带来了一份完整的膜技术基本原理，是第二版的，里面详细的讲述了什么是膜技术，在实施的时候要注意些什么，以及具体的实施方法等方面的内容，pdf格式的，需要用专门的pdf阅读器来打开哦，只要你点..
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2021-03-19
常见细菌系统鉴定手册，非常适合用于生物工程、农林牧行业方面的研究，学习。常见细菌系统鉴定手册，pdf格式的，需要用专门的pdf阅读器来打开，欢迎有需要的朋友前来东坡下载使用。?常见细菌系统鉴定手册内容介绍《常..
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2016-03-04
精细化工，是一门非常高科技的学问，今天东坡小编为大家带来的是一份完整的水性涂料配方精选，里面有很多专业的名词以及一些涂料爱好者和涂料使用者感兴趣的话题和知识，pdf格式的，需要用pdf阅读器打开，直接点击下..
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2016-03-05
学习生物总是要做实验的，今天东坡小编为大家带来了一份完整的现代生物学基础实验手册，pdf格式的高清无水印版的，对于学习生物的同学们来说，在做实验的时候非常的有帮助哦，你只要直接点击下方的下载地址，就可以免..
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2016-03-07
化学生物医药学等方面的学习，都需要用到这份溶剂手册，东坡小编为大家带来了一份完整的溶剂手册第四版高清带目录，pdf格式的，需要用专门的pdf阅读器来打开，直接点击下方相应的下载地址，就可以免费把这本带有目录..
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2016-03-07
化妆品是现代女人变漂亮必不可少的辅助工具，但是化妆品里面还是含有一些化学有害物质的，里面的一些基本元素要进行量和质的控制，这份化妆品安全技术规范2015年版，符合国家标准，经化妆品标准专家委员会全体会议审..
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2016-03-09
机械是一种重工业行业，操作起来还是要有技术性的，不然很容易受伤，今天东坡小编就为大家带来了一份完整的机械工人必备常识，告诉大家作为一名机械工人应该具备的常识，可以打印出来，随身带在身边，直接点击下方的..
