日常生活和工作中效率是一个很重要的问题,小编带来了一款可以帮助你提高效率的软件--效率控app!融合了几十种日常生活中的小工具,大大方便你的工作和生活!
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研究表明:工作常喝绿茶,让人头脑更清醒,提升工作效率!
最近,日本饮料制造商伊藤园以北美企业商界人员为对象进行了调查。调查表明,有五成的人表示在工作中喝绿茶令人头脑敏捷,近八成的人说喝绿茶能提高工作效率,还有四成的人表示绿茶帮助调节体温,使人工作更舒适。
饮用绿茶后,人的注意力更加集中,更少出现疲劳,且比未饮用绿茶者工作效率高。这是因为,茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,能迅速被身体吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,中和血液中的酸性代谢产物,能有效提高注意力和工作精准度,使人精神振奋、增强思维和记忆能力、消除疲劳。
小编简评:总裁魔盒软
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