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太极拳自学教程1.0 官网免费版

太极拳自学教程

更新:2016-09-07 17:2

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  • 分类:生活实用
  • 大小:11.8M
  • 语言:中文
  • 版本:1.0 官网免费版
  • 时间:2016-09-07 17:2
  • 星级:
  • 官网:暂无
  • 厂商
  • 平台:IOS

太极拳自学教程是一款十分不错的教学软件,在太极拳自学教程上面你可以自由的学习太极拳,让你可以强身健体,软件的还含有这众多的视频,感兴趣的可以看看哦!

太极拳自学教程介绍

中华太极拳五大名拳之一!国家级非物质文化遗产,以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。

太极拳自学教程特点

太极拳精巧轻灵,婉转含蓄,缜密缠绵,自然雍容,外示处子之秀,内含金刚之坚,不着意于大开大合,奔腾雄壮。
鉴于太极拳运动爱好者往往从学习简化太极拳开始,我们向初学者分享太极拳练功前热身运动、太极拳训练的基本技术和要求等方面的常识性学习材料。

应用信息

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