成都体质健康全城约app

成都体质健康全城约app是一款专门为成都用户打造的手机健康医疗app，主要为用户提供人体的五脏六腑体检进行检测，实时关注自己的健康情况，还为您量身定制健身课程等服务，欢迎大家下载使用！

成都体质健康全城约app简介

相关专家解释到，体检主要针对人的五脏六腑，检查人体器质性方面的疾病。体质监测则是对身体形态、机能、素质的检测，包括身高、体重、耐力力量、肺活量、平衡能力、骨密度、动脉硬化测试等项目。体质监测完毕，生成体质监测数据后，会有针对性为受检者开出“运动处方”和膳食指南，帮助受检者通过合理的运动和饮食，达到提升身体素质，提高生命质量的效果。同时，对于一些已经出现疾病状况的受检者，科学合理的运动、饮食也会在一定程度上起到辅助治疗作用。所以说，体质监测和体检的目的以及检测内容不同，因此不能互相代替。

那么，体质监测反映了人体的哪些情况呢？相关专家举了个例子：“比如两个同龄人，他们体检都没啥大毛病，但两人一起去爬山，一个人爬到半山腰气喘吁吁，累得不行，一个人状况自如。这就是体质状况的不同反应，可以肯定他们两人同时来做体质监测，测试的数据的差异很大。”

体质健康全城约”APP界面

提供“一对一”量身定制健身课程

在谈2016年的《监测公报》显示市民运动“偏食”时，相关专家还对社会上所谓的“专业运动指导意见”提出了不同意见。“比如，每天走上一万步就能减肥，朋友圈中就晒图，有些人每天走了几万步”，该专家称，每个人承受的运动量不一样。如果平时有运动习惯，每天一万步两万步并不困难。但平时缺乏运动的人，突然一天内走上两万步，可能会对心血管系统和运动系统造成太大负担。如果持续这么做，可能出现关节、韧带、骨骼损伤。

对中老年人来说，每天可以坚持轻负荷的锻炼30分钟以上，但不要超过1小时。如果换算成步数，大概在5000至10000步。社交媒体上各式各样的走路排行榜，确实可以带动大家运动健身，这是好现象。但如果因为排名而去较劲，则有可能失去运动本身的意义，特别是为了冲榜而盲目增加走路的量，反而会伤害到身体健康

成都体质健康全城约app功能

【养生调理】有权威中医专家为用户健康问题答疑解惑，让您在生活中轻松变身养生达人。同时通过中医的方法调理女性经期问题、让女性减肥、美容养生更加科学合理性，让更多人因健康说而变得健康！ 

【清晰准确】软件是由厦门大学和日本长冈大学、厦门叮咛科技有限公司合作而成的，针对用户清理体内垃圾提供专属理疗、食疗、运动等方案。真的很贴心哦！软件通过用户健康大数据分析，预防疾病。 

【健康原理】舌苔厚代表痰湿重，舌苔少代表有虚证；舌质红代表体内有热，舌质淡代表体内偏寒或者气血虚；舌质紫代表气血循环不通畅，甚至瘀堵。 

【健康商城】未来我们会在软件中添加商城，让小伙伴们免费抽奖各式礼品，更有品牌手机、小家电、进口零食、健康保健品等礼品让我们免费兑换.... 

常见问题解答

问：怎样进行预约？

答：登录成都市国民体质监测中心网址：http://www.cdtzjc.com/index.html，填写个人资料(姓名、性别、联系电话)——选择所在区(市)县，预约市中心或所在区(市)县中心——选择测试日期——选择测试时间——提交——预约成功。

问：预约是否都能成功？

答：现阶段每天预约人数是有限制的，市级监测点目前每天接受50人预约，区(市)县监测点每天接受30人预约。所以，预约不一定每次都能成功，但预约成功后一定要按时赴约，否则可能被列入黑名单。

问：预约服务时间如何确定？

答：目前实行分时段预约，如果一个时间段已经被预订，该时段便不能再被点击。预约采取实名制，必须提供真实姓名、身份证号码和联系方式，一旦信息进入系统，将形成终身体质监测与跟踪。

问：测试完毕后能否立即拿到运动处方？

答：可以。测试后结合数据库运动处方及专家咨询，提供全面准确的体质评价等级及健康年龄判定，并针对个体状况提出全面解决方案。市民有两种方式获取运动处方，一是现场数据库提供，二是通过注册名自助查询。

问：登记注册会不会泄露个人隐私？

答：“体质健康 全城约”服务平台是与专业网站合作，有专用和备用服务器，用户资料都受到严格保护。

特别说明：成都体质健康全城约app暂未上线，为大家带来官方预约地址，欢迎下载！